Segíts magadon, maszturbálj!

Önkielégítésnek nevezik a saját nemi szerv kézzel vagy szexuális segédeszközzel történő ingerlését, melynek során az egyén közösülés nélkül jut el az orgazmusig.
Célja alapvetően kétféle lehet: vágy levezetése, vagy pedig öncélú. Korábban erkölcstelennek tartották, a XIX-XX. században az orvosi könyvek még önfertőzés néven említették, a katolikus egyház még ma is bűnnek tartja, pedig kimutatták, hogy a rendszeres maszturbáció segít megelőzni a prosztatarák kialakulását.
Ami hátrányt okozhat, hogy a sok maszturbáláshoz könnyen hozzászokik az ember, rögzül a bevált technika, emiatt ha szexre kerül a sor, akkor csak a megszokott művelettel juthat el a csúcsra.
Míg a férfitársadalom tagjainak nem kell megtanulni az orgazmus élményét, addig a lányok tanulással érhetik ezt el: az öningerlés, önkielégítés pettingtapasztalatok mind-mind fejlesztik a nők szexuális érzékenységét és orgazmuskészségét.
Európai kutatások kimutatták, hogy a párkapcsolatban élők is rendszeresen végeznek önkielégítést, de ez nem egyenlő a kapcsolat kihűlésével.
Bár a férfiaknak nem, de a nőknek tanulni kell. Hiszen az erősebb nem képviselői már serdülőkorban szembesülnek a magömléssel, ami egyben az első orgazmusuk is. A lányoknak a serdülés a menstruációval jár együtt, viszont szexuális kielégüléssel nem. Így hát íme egy újabb példa arra, hogy a férfiaknak könnyebb dolguk van.