Potencianövelő tanácsok férfiaknak
szexualitás rendellenességei és különösen az erekció sok férfi és partnere nemi életét zavarja. Mikor kell orvoshoz fordulni, ha a merevség elégtelennek tűnik, és hogyan kell megítélni? Mikor beszélhetünk merevedési zavarról? És ha vannak rendellenességek, mi lehet az oka és mi lesz a megfelelő kezelés? Sok kérdés… de vannak válaszok!
Noha a potenciazavar az életkor előrehaladtával egyre gyakoribb, nem feltétlen velejárója az öregedésnek. Hogyan előzheti meg a kialakulását, és mit tehet azért, hogy egészséges maradjon a szexuális élete?
Figyeljen az étrendjére!
A potencianövelő szerek segítenek, de tudni kell, hogy a szív egészségére veszélyes étrend az erekciónak is árt. Kutatások szerint az az étrend, mely akár szívrohamhoz is vezethet az artériák csökkent véráramlásának előidézésével, a pénisz vérellátását is nehezíti, pedig az erekcióhoz megfelelő vérellátásra lenne szüksége. A kevés zöldséget-gyümölcsöt és zsíros, olajban sült vagy gyorsételeket tartalmazó étrend az egész testben csökkenti a vérkeringést. A legújabb kutatások szerint az erekciós zavar relatíve ritkán fordul elő a hagyományos mediterrán étrend fogyasztói között, mely diéta főként zöldségeket és gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonákat, szívbarát zsírokat, magvakat, halat és vörösbort tartalmaz. Szakértők szerint a mediterrán étrend és az egészséges szexuális élet közötti összefüggés tudományosan megalapozott.
Figyeljen a súlyára!
A túlsúly számos egészségügyi problémát, többek között 2-es típusú cukorbetegséget okoz, mely idegkárosodással jár, ez pedig negatívan hat az erekcióra. 3. Figyeljen a vérnyomására és koleszterinszintjére A magas koleszterinszint és a magas vérnyomás károsítják a vérereket, beleértve azt is, mely a péniszhez szállítja a vért – mindez pedig erekciós zavart okozhat. Rendszeresen ellenőriztesse orvosával vérnyomását és koleszterinszintjét! Javasoljuk, hogy az orvosi vizsgálatok között Ön is rendszeresen mérje otthon a vérnyomását. A magas vérnyomás nehezíti az erekciót, mivel károsítja az artériákat, ezért mindenképp kezeltesse!
Kerülje az alkoholt
A mérsékelt alkoholfogyasztás negatívan hatna az erekcióra, ám a rendszeres, krónikus alkoholfogyasztás májkárosodást, idegkárosodást és egyéb olyan elváltozásokat okoz, melyek befolyásolják a férfi nemi hormonok szintjét – ez pedig erekciós zavart okozhat.
Mozogjon rendszeresen!
Komoly összefüggés van a mozgásszegény életmód és az erekciós zavar között. A futás, az úszás és az egyéb aerob mozgásformák mind segítik az erekciós zavar kialakulásának megelőzését. Figyeljen oda minden olyan mozgásformára, mely túlzott nyomást fejt ki a gátra, ami a herezacskó és a végbélnyílás közötti terület. A péniszhez kapcsolódó idegeket és véredényeket is negatívan befolyásolhatja a gátra nehezedő túlzott nyomás. Éppen ezért a kerékpározás például akár erekciós zavart is okozhat. Természetesen az alkalmankénti, rövid ideig tartó biciklizés nem okoz gondot, ám azoknál, akik gyakran, és sok időt töltenek biciklizéssel, fontos, hogy meggyőződjenek arról, hogy a kerékpárjuk ülése megfelelően van beállítva, illetve hogy kipárnázott biciklis nadrágot viseljenek, és gyakran álljanak ki tekerés közben! Érdemes speciális kerékpárülést beszerezni, mely védi a genitális területet a túlzott nyomástól, így a szexuális zavaroktól is.
Kerülje az anabolikus szteroidok használatát!
A leginkább atléták és testépítők körében használt anabolikus szteroidok zsugoríthatják a heréket, ami által a tesztoszterontermelés nehezítetté válik.
Szokjon le a dohányzásról!
A dohányzás súlyosan károsíthatja a vérereket, a nikotin hatására pedig azok összehúzódnak, ami csökkenti a pénisz vérellátottságát.
Kerülje az extrém szexpózokat!
A merevedési zavarok egy részéért a szexuális aktus közben bekövetkezett sérülések a felelősek, éppen ezért kerülje az extrém szexpózokat!
Csökkentse a stresszt!
A stressz hatására nő a szervezet adrenalin hormon szintje, aminek következménye a vérerek összehúzódása, ez pedig nehezíti az erekciót. Az Önre nehezedő stressz csökkentésével hozzájárulhat ahhoz, hogy szexuális élete kielégítőbb és jobb legyen!
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Mielőtt orvosához fordulna, fontos különbséget tenni az alkalmi szexuális bomlás és a tartós merevedési zavar között. Valójában minden férfi átmeneti és alkalmi szexuális összeomlást tapasztal stressz vagy fáradtság esetén. Ahogy öregszünk, a kielégítő erekcióig eltelt idő megnőhet, és ezek a változások 50 éves kortól normálisak.
Ekkor konzultálni kell
– Ha a merevedési zavar több mint 3 hónapig tartott .
– Ha a felmerült problémák fizikai vagy pszichológiai szenvedést okoznak.
Félelmetes lehet ezt a kérdést orvosával megbeszélni. Ezért tanácsos orvoshoz fordulni, akivel könnyen beszél! Az orvosok hozzászoktak, hogy ezt a témát rontják, és tudják, milyen nehéz a férfiaknak beszélniük rendellenességeikről. A konzultáció nagyon gyakori oka. Előfordul, hogy a konzultált orvos nem érzi képesnek a merevedési zavarok kezelésére, ebben az esetben elküldi a beteget egy kollégájához, majd tájékoztatást kap a terápiás követésről.
Egyedül konzultálni
Az első konzultáció elvégezhető egyedül, de akkor tanácsos a partner társulása, mivel bevonása és támogatása nagyon fontos elemek a tartós pozitív eredmény eléréséhez.
Mit ír fel az orvos
Ez egy orális kezelés, amelyet általában elsődlegesen javasolnak. Olyan molekulákat találunk, amelyek világhírűek és hamisított formában kerülnek értékesítésre az internetes oldalakon, ezért ügyeljen arra, hogy ezeket a gyógyszereket csak egy vényköteles vényre szerezze be egy francia gyógyszertárban.
– szildenafil (Viagra)
– vardenafil (Levitra)
– tadalafil (Cialis)
Ez a három molekula a barlangi testek simaizmainak relaxációjára hat, és ezáltal fokozza az erekció kezdetén az artériás véráramlást. Ezek a kezelések az erekciót elősegítik, és csak akkor hatékonyak, ha szexuális ingerléssel (előjáték, simogatás stb.) Társulnak.
Ezek a kezelések mind fontos ellenjavallatokkal és kölcsönhatásokkal bírnak más gyógyszerekkel (például nitrátokkal), amelyek súlyosak lehetnek. Ellenjavallt a grapefruitlé és más eseti alapon alkalmazott gyógyszerek fogyasztása is. Beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével.
Használatuk rövid távon (néhány hét alatt) átmeneti aggodalomra adható , egészen az önbizalom visszatéréséig, különös tekintettel azokra a férfiakra, akik hosszú ideig egyedül maradtak és nincsenek kapcsolataik, akiknek magabiztosnak kell lenniük a találkozó során új partner (pszichológiai probléma kábítószer-kezelése).
A használata is lehet több mint a hosszú távú férfiak számára bizonyított érrendszeri betegségben szenved (a cukorbetegség, magas vérnyomás, erős dohányosok, stb), hanem attól függően, hogy a kritériumoknak a beteg életkorától.
Hormonális kezelés felajánlható, ha egy biológiai megmunkálás során a tesztoszteron csökkenése klinikai tünetekkel, például fáradtsággal és a hasi zsír jelentős növekedésével járt. A tesztoszteron segíthet visszaszerezni a szexuális vágyat, és növeli az izomerőt is. Ez a kezelés csak ideiglenes, és a tesztoszteron tesztelésével kell ellenőrizni a vérben.
Javasolható a helyi kezelés , különös tekintettel a pénisz üreges testébe történő olyan injekciók beadására , amelyek lehetővé teszik a jó minőségű erekció gyors (és még szexuális stimuláció hiányában is) elérését. Csak orvosi rendelvényre állítják ki, és akkor térítik meg, ha az erekciós diszfunkció súlyos és jól körülhatárolható fizikai károsodáshoz kapcsolódik (prosztatarák és prosztatektómia, paraplegia vagy quadriplegia, sclerosis multiplex például).
Az orvos ezeket az injekciókat is előírhatja ellenjavallatok vagy az orális kezelés sikertelensége esetén.
Ez a kezelés a beadási mód miatt gyakran ijesztő, de a harapás nem fájdalmas, és az orvos mindaddig kíséri a páciensét, amíg szükséges, hogy megmutassa neki, és elmagyarázza, hogyan kell csinálni. Ezt az injekciót nagyban megkönnyíti egy automatikus injektoros toll használata : a termék feloldása után elegendő eltávolítani a tűről a védőkupakot és a bőrre helyezni, hogy az injekció automatikusan megtörténjen.
Végül, végső megoldásként fel lehet ajánlani a péniszprotézis palliatív műtéttel történő felszerelését azoknak a betegeknek, akiknél az orvosi kezelések hatástalanok vagy nem megfelelőek az orvosi helyzetükhöz.
Fontos, hogy a beteg részt vegyen döntésében, különösen az implantátum megválasztásában, és jól tájékozott legyen a műtét kockázatairól. A péniszprotézis elhelyezésének leggyakoribb javallata a szív- és érrendszeri rendellenességek és a cukorbetegség azoknál a betegeknél, akiknél a gyógyszeres kezelések hatástalanok. A protézis felszerelésére nincs életkorhatár , de nyilvánvaló, hogy ezt a kezelési lehetőséget összehangoltan kell elvégezni a beteg, partnere és egy tapasztalt orvosi csapat között.
A 3 típusú protézist be kell mutatni
– Félmerev protézisek.
– 2 vagy 3 részes felfújható protézisek pumpával az intrakavernás hengerek fiziológiai szérummal történő feltöltésére. A legjobb eredményeket a 3 részes protézisekkel érhetjük el, köszönhetően a hólyag mögött található fiziológiás folyadéktartálynak.
A protézis megválasztása a kórtörténet, a beteg igénye (esztétika, használat gyakorisága) és ügyessége alapján történik. Súlyos osteoarthritisben vagy elhízásban szenvedők számára félmerev implantátum ajánlható. Különösen fontos, hogy a beteg és partnere jól tájékozott legyen a műtétről és a műtét kockázatairól. A beillesztési műtét körülbelül egy órán át tart , és a szövődmények minden műtéti beavatkozásban rejlenek, de az ebből részesülő betegek elégedettségi aránya nagyon magas, 90-98% közötti.
A merevedési zavarok kezelésére szolgáló egyéb kezeléseknél a betegnek felajánlhatjuk egy vákuum alkalmazását, amely vákuumszivattyú . Egy henger kerül a péniszre, és egy olyan mélyedést hoz létre, amelynek következtében a vér beáramlik a péniszbe, és arra kényszeríti a vért, hogy a barlangi testekben maradjon. A gyűrűt behelyezik, amely meghúzza a pénisz alapját, amely gyűrű a a jelentés végét, és azt 30 percnél tovább nem szabad a helyén hagyni. Ez egy gyógyszer nélküli mechanikus kezelés, amely nagyon hatékony, de csak bizonyos betegek számára ajánlható fel.
Végül, a merevedési problémák gyakran fizikai és pszichológiai eredetűek, ezért a merevedési zavarok legjobb kezelése érdekében tanácsos a partner jelenlétében kombinálni a gyógyszeres kezelést és az interjúkat egy szexterapeutával.
A potencianövelők izgalmas ügynökök
Felkészülés a nők izgatására. A potencia eszköze. Stimuláló, afrodiziákum gyógyszerek. A szerelmi hangulatra hangolva, a fáradtság enyhítésére és a magabiztosság érzetére szolgálnak.
Hatásuk mind az aromaterápiás hatáson, mind a nemi szervek és az erogén zónák szöveteinek teljesebb vérkitöltésén alapul, amelyek fokozzák érzékenységüket és súlyosbítják a nemi vágyat.
A farmakológia modern ismeretei és a gyógynövények területén végzett kutatások lehetővé tették a nemi vágyat és a szenvedélyt fokozó alapok létrehozását, amelyeket általános néven afrodiziákumok egyesítenek. Ezeknek a szájon át alkalmazott gyógyszereknek az alapja a vitaminok, különösen az A és az E, amelyek elősegítik a nemi hormonok termelését, a fáradtságot enyhítő adaptogének, például a ginzeng vagy az eleutherococcus, a borostyánkősav, a pszichostimulánsok, például a koffein, valamint a trópusi növények kivonatai: muira puama, damiana, guarana, yohimbe vagy egzotikus rovarok és a jól ismert spanyol légy.